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红豆可以和薏米一起煮吗
一般情况下，红豆是可以和薏米一起煮的，其中含有大量的蛋白质，维生素以及多种矿物质，能够补充身体所需要的营养，对身体有很大的好处。红豆中含有大量的膳食纤维，适当的食用能够促进胃肠的蠕动，有效的缓解便秘现象的发生，并且其中还有…
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